Advogada Perdeu 24 Quilos Com Dieta Correta E Exercícios

Advogada Perdeu vinte e quatro Quilos Com Dieta Correta E Exercícios


Apesar da obesidade, Isidora foi uma menina bastante ativa. Começou a nadar aos 2 anos. Aos oito, prontamente fazia parte da equipe de natação de um clube brasiliense. Além das batalhas, teve aulas de jiu jitsu e caratê. O clube me indicou uma nutricionista, mas foi um desastre. Com o tempo desisti das brigas de natação. Existe muito preconceito e distinção, contudo isso nunca me impediu de fazer nada”, conta Isidora.



Foi na faculdade que a obesidade passou a incomodá-la de verdade. Aos dezenove anos, ela chegou ao teu maior peso: 150 quilos. Mesmo pros seus 1,79m, era muito. Eu neste instante tinha feito de tudo, nutricionista, spa, medicamento. Aí, comecei, por conta própria, a nadar mais, treinar mais musculação e controlar a dieta. Em 3 anos, consegui perder vinte e cinco quilos”, conta.


A partir daí, Isidora não conseguia mais baixar dos 125 quilos. Procurou diferentes médicos e nutricionistas, que a todo o momento recomendavam remédios para perda de calorias, o que a incomodava ainda mais. Aos vinte e três anos, por isso, decidiu se submeter a uma operação bariátrica. Com o procedimento, ela perdeu 15 quilos. Depois, parou de perder peso de novo. Mesmo com os exercícios diários na academia, os ponteiros da balança não mudavam de local.


Foi desta forma que Isidora conheceu um nutricionista que a ajudaria a, finalmente, variar de hábitos. A primeira dieta que ele passou pra advogada continha 12 refeições diárias. Pensei que ele era um demente e que eu iria engordar. A todo o momento me passaram dietas muito restritas, inclusive até quando fazia 5 horas de exercício por dia. Todavia eu estava definida e segui à risca”, conta. A extenso motivação para desafiar a dieta mais uma vez Isidora conseguiu uma competição de triatlo. Ela fez a melhor prova de natação, divisão do revezamento feito em equipe.


Pela hora de receber o prêmio, não acreditaram que ela havia competido. Mostrei minha identidade, porém não adiantou. Eles não queriam me transmitir o prêmio. Exigiram a comprovação da minha participação à equipe e a presença de todos no pódio comigo. Nenhum premiado subiu com a equipe. Foi um preconceito muito grande”, conta, com a voz embargada. Desde que aumentou a quantidade de refeições e começou a correr, em maio do ano passado, Isidora perdeu 24 quilos. Dos atuais noventa e cinco, 5 são de massa magra, adquiridos após a dieta. Ninguém aparecia ser gordo.


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Eu sem demora me encontrei”, comemora. Ninguém me olhou distinto, ninguém me contrariou. Me sinto muito bem”, diz, animada. Três dias após a travessia, Isidora fez a primeira de uma sequência de três cirurgias que precisará para tirar o exagero de pele do corpo humano, a “herança” deixada pelos quilos a mais. Ao encerramento do processo, serão cinco quilos a menos. Hoje, além de comemorar a nova maneira, ela celebra todas as pequenas vitórias diárias contra obesidade.


São pessoas que ficam ansiosas na presença do médico e a pressão sobe pontualmente. Em moradia, fora das consultas, esses indivíduos apresentam a pressão nas artérias dentro da faixa da normalidade. Às vezes, é trabalhoso diferenciá-las dos hipertensos verdadeiros. Em geral, é necessário fazer o M.A.P.A para se ter certeza. A hipertensão do jaleco branco não é hipertensão precisamente dita, todavia acomete pessoas que apresentam maior tendência de desenvolvê-la, sendo um fator de traço para pressão alta real.


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Esses pacientes têm indicação para transformações nos estilo de vida visando evitar a progressão para a doença determinada. Perda da visão (retinopatia hipertensiva). AVC isquêmico ou hemorrágico. Demência por micro infartos cerebrais. A hipertensão improvavelmente tem cura e o propósito do tratamento é impedir que órgãos como coração, olhos, cérebro e rins, chamados de órgãos alvo, sofram lesões que causem as doenças descritas acima.


Como já mencionei, as lesões iniciais da hipertensão arterial são assintomáticas, mas, existem exames que conseguem detectá-las precocemente. Uma manifestação precoce de lesão renal na hipertensão é a presença de proteínas pela urina, chamada proteinúria. Essas proteínas podem ser detectadas com facilidade a começar por exames de urina acessível. Pequenas quantidades de proteínas são assintomáticas. Lesões renais avançadas levam a grandes proteinúrias, que se manifestam como uma amplo geração de espuma na urina (tipo colarinho de chopp). Outro sinal de doença avançada é a elevação da creatinina sanguínea. A hipertensão arterial, se não tratada, pode, a alongado período, conduzir à insuficiência renal terminal e inevitabilidade de hemodiálise.


A hipertensão leva à lesão dos vasos que irrigam os olhos causando perda progressiva da visão. Um diagnóstico de fundo de olho poderá disseminar lesões precoces que ainda não causam sintomas. Comparem as duas imagens abaixo de um exame de fundo de olho. A primeira é de um olho normal. O segundo é um olho com retinopatia hipertensiva avançada.



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